こんばんわぁ、
暑い日が続くねぇ～
暑さに負けないように、お仕事、学校、お出かけ、パークに行く前に！
ご飯を食べようねぇ！
いただきまぁ～すっ！
ぼく、まんぼぅくん これは！ まんぼうナス （マーボウナス）
お肉やお野菜とバランスよく食べるよ
お肉やお野菜とバランスよく食べるよ
いなり寿司、食べやすいよね
お茶を飲みながら 甘い物を食べて
ごちそうさまぁ～
ご飯を食べ終えたら、パークに GO！
暑さに負けないように！
ご飯を食べて、パークで一日を楽しむよ～っ！
